朝バナナダイエット

朝バナナダイエット


ちょっと前から患者さんとの話のなかでも
話題になっていた朝バナナダイエット。


とうとうTVで特集されて、火がついたようですね。
バナナが売り切れて買えなくなっているとか・・


基本的にある意味バランスがとれた健康食材ですよね。


食べすぎは良くないですが、定期的に適度に食べることで、
カラダが健康状態に近くなって、結果体重が落ちるというのが
ねらいなんだと思います。


バナナを食べることで、添加物の多い食材を食べる量が減ったり、
朝食を食べなかった人が、バナナだけでも食べるようになって
食事のバランスがとれてくるんでしょうね。


カイロプラクティックも同じことが言えます。


矯正を受けることで、カラダが正常な状態に近づき、
内臓の機能もよくなり、脈管系の流れもよくなり、
結果、太っていた人は体重が落ちる。


もしダイエットをやるなら、より効果を出すためにも
カイロプラクティックを受けることをオススメします。



 
 
 

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